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18: 4 octadecatetraenoico, parinárico

18: 4 octadecatetraenoico, parinárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico que no sean Las comidas rápidas, ensalada de col.

El aceite de pescado, sardina	3.025 g	3.02%
El aceite de pescado, el salmón	2.798 g	2.80%
El aceite de pescado, lacha	2.739 g	2.74%
El aceite de pescado, arenque	2.305 g	2.30%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	1.217 g	1.22%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.97 g	0.97%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	0.935 g	0.94%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	0.617 g	0.62%
Pescado, caballa, salado	0.398 g	0.40%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.36 g	0.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	0.328 g	0.33%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	0.318 g	0.32%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.293 g	0.29%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	0.278 g	0.28%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.274 g	0.27%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.248 g	0.25%
Fish, trucha, arco iris, cocinado calor seco salvaje,,	0.23 g	0.23%
Peces, cisco, ahumados	0.227 g	0.23%
Fish, el pescado azul, cocido en seco	0.214 g	0.21%
Pescado, arenque, Atlántico, crudo	0.214 g	0.21%

Las comidas rápidas, ensalada de col

Las comidas rápidas, ensalada de col es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en Las comidas rápidas, ensalada de col se enumeran a continuación.

Agua	73.42 g	73.42%
La energía (calorías)	153 kcal
Energía (julios)	638 kJ
Proteína	0.95 g	0.95%
lípido total (grasa)	9.91 g	9.91%
Ceniza	0.84 g	0.84%
Hidratos de carbono, por diferencia	14.89 g	14.89%
Fibra, dietética total	1.9 g	1.9%
Azúcares, total de	12.19 g	12.19%
sacarosa	8.96 g	8.96%
La glucosa (dextrosa)	1.69 g	1.69%
Fructosa	1.44 g	1.44%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0.09 g	0.09%
Calcio, Ca	30 mg	0.03%
Hierro, Fe	0.22 mg
El magnesio, Mg	8 mg	0.01%
El fósforo, P	20 mg	0.02%
Potasio, K	129 mg	0.13%

Nutrientes en Las comidas rápidas, ensalada de col